Pierre Gulondo enseigne le Yoga depuis plus de 25 ans
Pierre Gulondo, Professeur de Yoga enseigne depuis plus de 25 ans
Professeur,
Pierre Gulondo
Enseigne depuis 1983 en France et parfois en Inde.
Après des études de kinésithérapie et une expérience dans l’entreprise artisanale, il a d'abord pratiqué le Hatha Yoga dans les années 70 et le Yoga IYENGAR pendant de longues années. Sa rencontre avec l'ASTANGA Yoga l'a enthousiasmé et l'a convaincu à associer les principes des deux méthodes. La précision des appuis et des alignements du Yoga Iyengar avec le contrôle du souffle de l'Ashtanga Yoga . Il est formé au Yoga en France et en Inde où il passe encore de 1 à 2 mois par an pour se perfectionner auprès de Maîtres authentiques.
Il est certifié en Intégration Posturale et Energétique .
Son enseignement associe :
précision des postures avec une technique de respiration efficace et la concentration.
Douceur et respect vis à vis des limites propres à chacun
Travaille avec des élèves de tous niveaux et personnalise les programmes.
Le Hatha Yoga vise à unifier et épanouir le corps et l'espritpour obtenir la paix intérieure
